Мегаполюс

Стала замечать, что тяжело запоминать рабочие объемы данных, постоянно все записываю в блокнот. Забываю мелкие поручения, сложную информацию тяжело удерживать в голове. Чем помогли себе в аналогичной ситуации?

От высоких информационных перегрузок мозг начинает снижать концентрацию, включая своеобразную защитную реакцию. Врач для поддержания памяти посоветовал мне курс ноотропов и детально объяснил, как принимать таблетки Проспекта® для лучшего эффекта. Препарат нужно рассасывать по две штуки в день независимо от еды, и уже спустя пару недель запоминать информацию стало значительно проще.